Intensive Yogatraining

 

 

Voor dit intensive yogatrainingsweekend maakt het niet uit of je beginnend, half gevorderd of gevorderd yoga beoefent. De oefeningen worden op de groep aangepast, zodat iedereen mee kan doen.  Tevens kunnen we met zowel de yogalessen, de wandelingen  en het verblijf de gepaste afstand houden en ons dus aan de RIVM regels houden!

 

yogawandelweekend in de Achterhoek
Centrum de Horst met de prachtige tuin

Intensive Rhe-set yoga training in Meddo in mei 2021:

 

Het doel van deze yogatraining is to heal.

Dit betekent niets anders dan comfortabeler worden in ons lichaam en jezelf dichter bij innerlijke rust vinden. Je zult naar huis terugkeren met een hernieuwd gevoel van JeZelf, samen met inzichten om je eigen persoonlijke practice te verbeteren. 

 

 

 

Dit retreat is open en geschikt voor iedereen, van degenen met een bestaande Yoga-training tot diegenen die nog nooit yoga hebben geprobeerd en op zoek zijn naar manieren om hun gezondheid en welzijn te verbeteren.

 

Wanneer

 

Het yogaweekend is van zaterdag 15 – dinsdag 18 mei 2021.  

 

Tarief

 

De prijs is inclusief overnachtingen met ontbijt, lunch en diner op een tweepersoons kamer.

 

• Prijs yogatrainingsweekend:                    € 435,-
• Toeslag éénpersoonskamer:                    €   30,-

• Toeslag kamer met eigen sanitair:            €   30,-

 

 Bij de prijs inbegrepen:

• 3 dagen / 3 overnachtingen

• Diner op zondag-, maandagavond op lokatie De Horst

• Ontbijt en lunch of lunchpakket op zondag, maandag en dinsdag

• Soep op dinsdagavond

• 9 Yogalessen

• Begeleide wandelroute

• Bedlinnen en handdoekenset
• Koffie, thee & water
 
Niet bij de prijs inbegrepen:
• Reiskosten 
• Reis- en annuleringsverzekering
• Toeslag eenpersoonskamer

• Toeslag eigen sanitair
• Consumpties onderweg
• Eventuele kosten voor vervoer excursies en entree Villa Mondriaan

 

Optioneel bij de boeken:
Craniosacraal behandeling en ayurvedische massage tegen gereduceerd tarief

 

 

Programma intensive yogatrainingsweekend

 

Het programma begint zaterdagavond vanaf 20.00 uur tot dinsdag ca. 18.00 uur en ziet er als volgt uit:

  • Zaterdagavond ontvangst, kennismaking en eerste yogales
  • De andere dagen:
  • ’s Ochtends, 's middagse en in de avond rhe-set yogasessie.
  • Maandag trekken we er op uit:
    • Een wandeling in de talrijke bossen en naar het bijzondere Zwillbrockse Ven waar we de flamingo's en kraanvogels kunnen bewonderen!
  • In de ochtend, namiddag en/of avond:
    • Ervaar een cranio sessie of  ayurvedische massage (optioneel)
       

 

Verblijfplaats & omgeving

de prachtige tuin van centrum de Horst
de prachtige tuin van centrum de Horst

Het yoga intensiveweekend vindt in de mooie Achterhoek plaats. Dichtbij het gezellige plaatsje Winterswijk met z’n mooie bossen, bijzondere veengebieden en rust: een geschikte plek voor dit weekend. Centrum de Horst is een inspirerende en rustige plek. De prachtige tuin heeft veel ruimte; om te genieten of een kleine wandeling te maken. Ook het nabijgelegen Hilgelomeer nodigt uit

voor een duik en/of wandeling.

De Horst straalt een huiselijke sfeer uit waardoor je je er al snel thuisvoelt. De leuke slaapkamers hebben elk een eigen thema en de mooie yogahal is ruim en licht.


 

In de vitale keuken wordt met passie de maaltijden bereid. En dat proef je! Kortom de Horst is een heerlijke plek om te verblijven en heeft alles wat we nodig hebben voor een heerlijk yogaweekend!

 

 
Als je wilt deelnemen aan deze intensive yogatraining, vul dan het liefs dit formulier in , of stuur me een mail info@miekenakken.nl  

Nadat je definitieve aanmelding is ontvangen, krijg je van mij een bevestiging van je deelname en informatie over de wijze van betalen.
Er is ruimte voor maximaal circa 18 personen.